«Здоровый образ жизни- это мода или необходимость»

   В рамках месячника ЗОЖ педагогом -психологом Амерхановой Э.И 21 ноября  было проведено  мероприятие «Здоровый образ жизни -это мода или необходимость».

Занятие было проведено в тренинговой форме, цель тренинга — способствовать определению собственных духовных ценностей и ориентации на здоровый образ жизни. Участниками стали обучающиеся 21 и 27 группы.

Во время тренинга было проведено  упражнение «Знакомство», «Поменяйтесь местами»   на развитие межличностных отношений в группе, упражнение « Скрепка»  на кинестетическое восприятие, которое помогло развить критическое мышление, арттерапия, которая позволила обучающимся в наглядной форме показать свое представление и отношение к здоровому образу жизни. В  упражнении «Дебаты»  студенты активно и эмоционально  защищали свои  позиции, обсуждали актуальные  злободневные вопросы (вредные привычки, личная гигиена, спорт). В тематическом блоке представлена презентация о составляющих здоровья и правах человека относительно защиты собственного здоровья.

В целом мероприятие прошло в интересной и оживленной атмосфере.

Тренинг завершился притчей «Все в твоих руках». Участники поделились впечатлениями, сделав вывод, что здоровый человек имеет больше возможностей реализовать себя и собственные ожидания во всех сферах жизни, чем тот, у которого есть проблемы со здоровьем, и каждый  сделал выбор в пользу здорового образа жизни.

 

Заместитель директора по НМР

Д.Д.Гайсина